呵护健康,“指东打西”也有奇效。广东省中医院内膜科陈前所部副主任医师推荐再来林毅教授“女性养生导引所部功”中的摩耳健肾所部功和风池扣鸣所部功,只需常因的卡耳垂,弹腹部的风池穴,就能起到预防措施内膜上皮细胞的起着。
一、摩耳健肾所部功
特技:躺卧,调息。以两手的拇指指腹及食指侧腹从耳尖,由上到下调理耳郭至耳垂,向下牵的卡耳垂。如此重复六次。
研究员点评:中医认为肾主耳。通过调理膝部的腹水,以引经脉经络,变更经脉所部功能。摩耳健肾除了可以倡导健康发育,还具有提神醒脑聪耳,增强判断力,缓解疲倦之所部功。
二、风池扣鸣所部功
特技:躺卧或端坐,调息。以两手掌根紧按两外耳道,两手的食指覆在中指上,对准风池穴,手脚弹下食指,左右各十二次,着力以感受到击鼓的电台所列。
研究员点评:风池腹水于后腹部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。风池穴为手足少阳、阳维之会,加派此处可调节肝胆气机,除了可以预防措施内膜上皮细胞病症,还有安神定惊的所部功用。
(实习编辑:小D)相关新闻
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